GANESH Y SU ENERGÍA RENOVADORA
COMENZANDO EL CURSO CON INSPIRACIÓN
Septiembre marca el comienzo de un nuevo curso, un momento de renovación y oportunidades. En el mundo del yoga es un momento perfecto para conectarse con la energía de Ganesh, el amado dios hindú de la sabiduría, la prosperidad y la eliminación de los obstáculos. En este blog vamos a explorar su simbología y cómo podemos cultivar su energía para iniciar este nuevo ciclo con confianza y determinación.
La simbología de Ganesh:
Ganesh es fácilmente reconocible por su forma única, cuerpo humano con cabeza de elefante.Esta representación tiene un profundo significado en el yoga y la espiritualidad hindú. La cabeza de elefante simboliza la sabiduría y la inteligencia, la capacidad de escucha,mientras que su cuerpo humano representa la forma divina en todos nosotros.
Le llaman el Dios que vence los obstáculos, que vence las adversidades, su simbología nos habla de las cualidades que hay que cultivar como practicante de yoga. Es una deidad de la mitología hindú que está relacionado con el elemento Tierra como símbolo de estabilidad, de enraizarte, de sentir que es aquello que necesitas dar sostén y estabilidad en este momento del año.Te recuerda ciertas habilidades que hay dentro de ti que puedes desarrollar para hacer frente a los desafíos que la vida nos pone cada día.
Las características más icónicas de Ganesh son:
Orejas grandes:escucha con atención, tanto a los demás como a ti mismo, da luz a tu voz interna.
Trompa curvada hacia la derecha: sabiduría y discernimiento, elige tu camino correcto, cultiva una mente abierta para ver nuevos caminos.
Gran barriga: simboliza la capacidad para aceptar y asimilar las experiencias de la vida, la capacidad de mantener el equilibrio en los momentos de desafío.
El ratón: es su vehículo, es decir, que a lo que más temes es la puerta de entrada a tu máximo desarrollo, a tu máximo potencial.
Los brazos: la mano de Abhaya mudra (sentirte protegido, no estas solo), dadora de bendiciones, capacidad de apartar los obstáculos es un don propio, transformarlos en nuevos comienzos en transformación, y luego en las otras manos tiene sus armas o plumas de pavo real, cortar la ilusión, eliminar al ego.
¿Cómo cultivar la energía de Ganesh?
Práctica de asanas: Que tengan como propósito estas cualidades de Ganesh, por ejemplo comenzar con las posturas de pie que dan estabilidad, abren y fortalecen las caderas, abriéndonos a las nuevas oportunidades.
Meditación: dedica tiempo a la energía de Ganesh y sus cualidades de escucha, humildad, capacidad de adaptación y el disfrute de lo que haces cada día.
Mantra de Ganesh: Repite el mantra Om Gam Ganapataye Namah durante tus prácticas para invocar su energía.
Aprovecha el inicio del curso para conectar con la energía renovadora de Ganesh. Encontrarás la fuerza y la confianza necesarias para superar obstáculos y alcanzar sus metas. Que la dulzura y la sabiduría de Ganesh te guíen en este nuevo ciclo de aprendizaje y crecimiento.