Tú eres eso en lo que pones el corazón.
Crecí en Madrid
Viví entre el barrio del Retiro y la Estrella. Los fines de semana nos veníamos a Villanueva de la Cañada (al pueblo) y aquí éramos felices, era la absoluta libertad, sin horarios, con las bicis y en pleno contacto con la naturaleza.
Me licencié en Ciencias Ambientales y durante 10 años desarrollé mi carrera profesional como técnico de medio ambiente. Comencé a practicar yoga, al poco de iniciar mi carrera de medio ambiente, junto a mi querida amiga y maestra Irene Anton y Mas y pronto me di cuenta que esta disciplina milenaria iba a formar parte de mi vida.
Gracias al yoga aprendí a observarme, a trabajar mi escucha interna, a poner conciencia en mi vida y a comenzar un viaje espiritual que hasta entonces no había experimentado.
El AMOR más puro
El año 2015, fue un año de gran transformación en mi vida, nació mi primer hijo, el AMOR más puro y sin filtros que nunca antes había experimentado y falleció mi mamá, sintiendo el mayor dolor por AMOR que nunca antes había sentido, fue este proceso, lo que me llevó en el año 2016 a realizar la formación de profesores Anusara Elements Teacher (AET) con Gisela Vazquez y desde entonces aprendo cada día recibiendo talleres, inmersiones, profundizando y formándome en los aspectos prácticos, terapéuticos y filosóficos de la enseñanza, junto a Carlos Pomeda, Bill Mahony, Susana Garcia Blanco y mis queridas Pilar Gala e Irene Antón y Mas.
Para mi formarme como profesora de yoga, me ayudó a sanar heridas y a ver los momentos difíciles de la vida como oportunidades de crecimiento.
Desde mi experiencia y después de trabajar durante años en diversos escuelas y centros, así como de abrir mi propio espacio y ofrecer mis talleres, sesiones y organizar diferentes encuentros con personas muy enriquecedoras, actualmente, me he embarcado en una nueva aventura, junto a mi familia. ¡NOS HEMOS VENIDO A VIVIR A COSTA RICA! a la bellísima playa de Sámara. Este cambio, ha abierto también nuevas formas de compartir el yoga, por eso ahora ofrezco clases online y también clases presenciales en este entorno tan inspirador.
Transforma tu día a día
Desde Itziar Igartua Yoga te invito a profundizar en tu práctica con artículos sobre: ¿Qué es yoga? La respiración, la meditación, las posturas… Visita mi blog.
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